quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

* CURSO LIVRE DE CAPACITAÇÃO

DE INSTRUTORES DE YOGA *

Próxima turma:12 de MAIO de 2019 - DOMINGO - das 9h às 13h.

Aulas quinzenais, sendo 2 domingos alternados por mês.

Duração do Curso: 22 meses.

Matrículas abertas!!!

O Curso é dirigido àqueles que queiram ministrar aulas de Hatha-Yoga, bem como àqueles que queiram aprofundar seus conhecimentos no Yoga.

Este Curso propicia várias oportunidades de trabalho: em academias, escolas, institutos de Yoga, personal etc.

Certificado ao final do Curso.

Cada aula constará de prática e teoria.

Programa:

MÓDULO I:
1 – Introdução ao Yoga;
2 – Prática inicial do Yoga;
3 – Introdução à Respiração;
4 – Hatha-Yoga I – Ãsanas;
5 – Prãnayãma I;
6 – Prãnayãma II;
7 – Hatha-Yoga II;
8 – Prática;
9 – Anatomia e Fisiologia Humana;
10 – Biologia;
11 – Diferentes Saddhanas de Yoga;
12 – Cultura Védica.

MÓDULO II:
1 – Cinesiologia;
2 – Suportes de Yoga (Yoga Chikça; Yoga Nadis; Bandhas);
3 – Samkhya;
4 – Kriyas;
5 – Hatha-Yoga III;
6 – Hatha-Yoga IV;
7 – Prãnayãma;
8 – Prática.

MÓDULO III:
1 – Bhagavad Gita;
2 – Yoga Infantil;
3 – Vardhakas (Yoga para idosos);
4 – Endocrinologia;
5 – Yoga para Gestantes;
6 – Neurologia;
7 – Tantra;
8 – Técnicas de Relaxamento.

MÓDULO IV:
1 – Ética;
2 – Hatha-Yoga;
3 – Fisiologia Sutil do Yoga (gunas);
4 – Dor (Ciência, Medicina, História e Cultura)
5 – Surya Namaskar e suas variações;
6 – Estudos Avançados de Tantrismo, Vini Yoga e Yoga Iyengar.
7 – Yoga Nidra (Yoga do sono/relaxamentos);
8 – Didática.

Garanta logo sua matrícula, pois as vagas são limitadas!

Gratidão, namastê!

whats: 11 99902-0467
amalia.yoga@gmail.com




* CURSO DE RAJA-YOGA *

*** MEDITAÇÃO ***


Aula Inaugural Gratuita:
27 de MARÇO de 2019 - 4a. feira - 20:30h.

Confirme sua presença!

Aprenda a meditar, a adquirir paz interior, equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual!

Muita paz, gratidão, namastê!

Amalia Sciamarelli
Yoga, Meditação, Ayurveda
whats - 11 99902-0467